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結婚式までに何をいつやるのがベスト？花嫁美容のスケジュール | 花嫁美容ならPIARY（ピアリー）
結婚式までに何をいつやるのがベスト？花嫁美容のスケジュール
最終更新日：
目次
・はじめに
・決めてから～半年前
・半年～3ヶ月前
・2～1ヶ月前
・当日まで
・その他の花嫁美容
・スケジュールを立てて当日は素敵な1日を
はじめに
結婚式を挙げる事が決まったら花嫁さまは当日の為に「自分磨き」をする方がほとんどです。
花嫁美容と言われてインスタグラムなどのSNSでも注目を集めていますが、花嫁美容と言っても様々あります。
例えばスキンケアやボディメイクなどの身体の元の部分の美容や、ネイルやマツエクといったより華やかに見せる為の美容など数えきれない程の準備があります。
しかし、いざ花嫁美容をスタートしようと思っても何から始めていいのか分からないですよね。
事前にある程度のスケジュールを決めておかないと結婚式の準備に追われて花嫁美容も疎かになってしまい、せっかくの結婚式当日なのに、どうしても後悔してしまうことも。
そうならない為にも前もって何をすべきなのかを決めて予定を立てておきましょう！今回は他の花嫁さまが実際に行った花嫁美容を分かりやすくご案内します！
決めてから～半年前
〈ダイエット〉
衣装をより綺麗に見せたい、1番綺麗な姿で迎えたいという花嫁さまはとても多いです。
しかし、ダイエットは過激な方法で行ってしまうとリバウンドや体調不良にも繋がりますので徐々にゆっくりと落していくのが重要です。
バランスの良い食事を取り、適度な運動などを取り入れて無理のないダイエットをしましょう。
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コロコロするだけで簡単ストレッチ！体の固まった筋肉をほぐし老廃物を流すことで、痩せやすい体質を作り上げることができます。
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挙式前にあと少しダイエットしたい方、むくみを改善したい方に「おいしく食べながら」3日間のファスティングで体の中をリセット！
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ウェスト、二の腕などに当てるだけで高速回転運動をして刺激します。
テレビを観ながら、仕事の合間といつでも、好きなときに簡単にエクササイズができるので便利です。 -
有酸素運動である縄跳びはダイエットに効果大。
室内でも室外でも使える2種類のロープが付属しており、跳んだ回数だけでなく消費カロリーも表示されます。 -
バランスボールを挟んだり、つぶしたりすることにより全身の様々なエクササイズに活用できます。
簡単エクササイズマニュアルが付いているので初心者でも気軽にダイエットがスタートできます。 -
ラバー＆チューブトレーニングはスポーツ選手でも行われているトレーニングです。
上下左右に斜めなど、負荷方向が自由自在なので引き締まった身体の基礎が出来上がります。
ゴム特有の臭いがなく、断面が楕円形状なので手にくい込むことなく使用いただけます。 -
肩や腕周りを引き締めたいのであればリングダンパーを手で押したり、引っ張ったりします。
太ももを強化したいのであれば足に挟んでエクササイズをしてください。
使い方次第で様々なトレーニングができます。 -
本格的な体幹トレーニングが気軽に自宅でできる商品。 水をウェイトにしているので、ウォーターバッグを持ち上げたり、背負ったりして筋力トレーニングをします。重心も不安定になるので体感バランスも一緒に鍛えられます。
使用後は水を抜けばコンパクトに収納できます。 -
筋力トレーニング定番アイテム。
スムーズな回転と定性のため、しっかり滑らすことができるので上半身の筋力を鍛えることができます。 -
バランスボードの上に乗り、ボールを転がしていくエクササイズ。
自宅での隙間時間にゲーム感覚で行えるのが特徴です。
〈脱毛〉
当日の衣装は普段出さない部分を露出しますし、髪をセットすることでうなじや背中などのムダ毛が見えてしまう事もあります。
シェービングなどもありますが、カミソリによる剃り跡や体毛に悩んでいる方はこれを機に脱毛を始めてみても◎
〈ヘアケア〉
当日の為に髪を伸ばすという方もいると思われますが、髪のケアは見落としがちな部分なので毎日欠かさずお手入れをしましょう。
髪の毛は日頃の紫外線やカラーなどでダメージを受けています。
綺麗に伸ばすためにこの時期からケアをしておくのをおすすめします。
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プロの美容師も大絶賛！"しっとりさらさら"が叶うアウトバストリートメントです。花由来の7種の保湿成分が、ヘアカラーや紫外線によってダメージを受けた髪に潤いを与え、しなやかな髪に導きます。
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遠赤外線で温浴効果をサポートするCLAYDと、花由来の7種の保湿成分がダメージを受けた紙に潤いを与えるナチュセラがセットになった、花嫁様にオススメの商品です。
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弾力のあるモコモコ泡のシャンプーでうるおいで弾力のある髪と肌に。バリア機能の強化や皮膚細胞に働きかける成分を配合し、健康な毛髪を育む環境に導き、ヘアサイクルを正常に整えます。
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髪から20cmほど離して、適量をまんべんなくスプレーすることにより、髪に潤いを与えてくれます。
果物から採れるお水「果実水」は、香り成分もたっぷりと含まれているのでリフレッシュ効果も大。
髪だけでなく体にもお使いいただけます。
〈スキンケア・美肌対策〉
元々、肌に悩みがある方はこの時期からスキンケアの見直しを始めると良いです。
基礎化粧品を見直して自分に合った正しいケア方法をしてください。シミやそばかすなどを無くしたい場合は皮膚科に通う事もあります。
また、スキンケアに合わせて日焼け対策も念入りにしてくださいね。
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エステティシャンのタッピングを思わせるリズミカルな体感があなたを満たします。手のひらで包まれるような温かさ、 染みわたるような刺激。ゆたかに強く、 とめどなく高揚する美の世界をあなたにお届けします。
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掲載メディア多数！モデルのSHIHOさんとコラボしたスキンケアブランドです。美肌づくりは肌の浄化から。余分な汚れを取り除き、ありのままの肌に戻します。
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「発酵美容」理論に基づき開発されたシート状美容液マスク。
マスク1枚にココナッツ果汁を丸々1個分使われているので、使用後はお肌がしっとりします。 -
沖縄の限られた地域で採取された天然泥を使った美容パック。
微細粒子が入っているので毛穴の汚れをしっかり吸着して落としてくれます。
使用後は肌がワントーン明るくなります。 -
プッシュするだけで濃密泡が出てくるフォーミングウォッシュです。
不要な角質や肌のくすみまでしっかり落としてくれるので洗いあがりはしっとりとしたクリアな肌になります。 -
コクがあり滑らかな質感で優しくなじむアイクリームは、目元だけでなく口元・額といった肌のウィークポイントにも使えて直接働き素早く肌バランスを整えます。
ヒアルロン酸やコラーゲンも配合なのでくすみも同時にケアできます。 -
肌の張り不足を補ってくれる美容液。 翌朝まで変わらない保湿成分がプラスされています。
使い続けることでどんどん素肌に馴染み、効果があらわれてきます。 -
スキンケアの基礎となるクレンジングは贅沢濃密ジェルで美容液成分を約85%配合。
植物由来の洗浄成分がメイク汚れを素早く落としてくれます。そしてゴワつきのない、やわらかな素肌へと導いてくれます。 -
忙しく時間がないけれど、スキンケアもしたいという花嫁さんにおすすめの拭き取り化粧水です。
細かい粒子が隠れ汚れや皮脂をしっかり抱え込んで取り除いてくれます。オオバクエキスや、ツボクサエキス、フルーツエキスも配合しているのでケアまで叶えてくれます。 -
コメ発酵液、豆乳発酵液が配合されているので生クリームのようになめらかさです。
適量を手にとりボディミルクとして全身なじませても、バスミルクとして湯船に入れても使用できます。
毎日のボディケアが楽しくなる一品です。 -
毛穴の汚れを吸着する沖縄の海底泥を使用したしたSWATiのボディソープと、山形県産の日本酒を原材料に作ったケアミルクのセット。
ケアミルクは3種から選ぶことができ、花嫁美容におすすめのボディケア用品です。 -
肌を滑らかにするアプリコットの種粒子と美白効果の植物エキスを配合したSWATiのボディソープと、保湿成分の「コメ発酵液」や「豆乳発酵液」を配合したケアミルクをセットにした商品です。
ケアミルクは3種の香りから選べます。
〈ホワイトニング〉
結婚式では今までに体験したことの無いくらい、自分自身の写真や動画が撮られます。
そんな時に歯が黄ばんでいると少し残念な印象に…。
式が近づいて始める方もいますが、前撮りなどがある場合は早いうちから始めると良いですよ。
半年～3ヶ月前
〈エステ〉
ダイエットをいくら頑張っても自分ではどうにもならない場合や、部位ごとに綺麗に整えたい方はエステに行きましょう。
割と多くの花嫁さまがもっと早く行けば良かったと話しているのでエステは早めに契約しておくと安心です。
また、体験などに行ってお店を決めるのでその時間も含めるとGOOD◎
2～1ヶ月前
〈ヘアメイクリハーサル〉
大体の結婚式会場で案内があると思います。しかし、ここでしっかりと打ち合わせをしておかないと、当日まったくイメージと違うヘアスタイルになるという事にもなりかねません。
ある程度のイメージがある方は希望を細かく伝えるようにしておきましょう。
また、ヘアメイクさんにイメージが伝わりやすいようにお写真やイラストなどを指示書として出せばより安心です。
〈生理日の移動〉
結婚式に生理が被ってしまいそう…。元々、不順だからいつくるか分からない…。せっかくの結婚式は生理の事など気にせず楽しみたいですよね。
そんな時はピルなどを使用して生理の日程をずらすことが出来ます。
産婦人科などに相談に行けば処方してくれますので、遅くても1ヶ月以上前に行くようにしてください。
当日まで
〈ネイル〉
当日はネイルをする方がほとんどです。その為にネイルサロンへ行く必要があります。
通いなれたサロンがある場合はそこにお任せすれば良いですが、行きつけが無い場合は口コミなどから判断して決めましょう！
しかし、最近ではネイルチップやシールにしてしまう方も多くいるので自分に合った方を選ぶと良いですよ。
〈マツエク〉
こちらはやる方とやらない方と分かれると思います。
しかし、付けまつげやマスカラなどは泣いたときに取れてしまったり、パンダ目になることもあります。
心配な方はマツエクをおすすめしますが、ネイル同様に口コミで探すと外れはなさそうです。
〈シェービング〉
脱毛をしている方は必要ないですが、していない方は行くようにしましょう。
当日は普段出すことのない背中やうなじなどの部位を出します。ムダ毛処理を怠り恥ずかしい思いをする事のないようシェービングは直前に行っておきましょう。
ブライダルエステと一緒に出来るところもあるようです。
〈ヘアカラー・トリートメント〉
綺麗なヘアで当日を迎えたいならカラーとトリートメントは事前に行っておきましょう。
髪が伸びて根元の色が違ったり、毛先がパサついていると素敵なヘアセットも魅力が半減してしまいます。
アッシュカラーなどは色落ちするのに少し時間が掛かる場合もあるので、美容師さんに相談して決めてくださいね。
その他の花嫁美容
〈美容針〉
美容針は肌の血行を良くして、くすみや乾燥、たるみの解消などの肌の悩みを解消してくれると人気が集まっている美容法です。
血行が良くなり筋肉もほぐれるので、顔のバランスが整いリフトアップなどの効果もあります。
しかし、お顔に針を刺すものになるので内出血等が現れる可能性もあります。
内出血は1～3週間間ほどで収まるので結婚式の1週間前以上は期間を開けましょう。結婚式の2～3ヶ月前から整えることで当日のお肌のコンディションを高めてくれますよ。
〈姿勢矯正〉
結婚式当日のお写真を見て自分の姿勢にガッカリしてしまう事は珍しくありません。
せっかく綺麗な衣装を着ていても猫背などで姿勢が悪いと勿体ないですし、姿勢を整えることでよりスタイルを良く見せてくれる効果もあります。
普段の生活ですでに習慣になってしまっているので結婚式が決まったら常に意識することを心がけましょう。
姿勢を綺麗に保つために骨盤矯正をする花嫁さまも多くいますし、ストレッチなども効果的です。
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高齢者からトップアスリートまで使える万能バランストレーニングアイテム。バランス感覚を養うことで正しく美しい姿勢づくりをサポートします。
野球・サッカー・テニス・ゴルフ・スキーなどの競技スポーツのトレーニングに。 -
円錐型のバランスボードの上にウレタンクッションがついて、座ってゆらゆらしながら体幹を鍛えます。
ゆらゆらするだけでお腹まわり･骨盤まわりを鍛えて自然と正しい姿勢を保ちます。 -
大好評のストレッチローラー。
ストレッチローラーを背中にはさみぐっと伸ばすことにより体も心も中心からリラクゼーションできます。
柔らかい素材なので背骨も痛くなることはありません。
〈眉サロン〉
眉毛で印象は大分変ります。メイクでも眉を書くのが苦手…。という花嫁さまも多いと思います。
自分に合った綺麗な眉をプロに作ってもらうことで雰囲気や印象、顔つきにも変化が現れます。
顔の形や骨格を見て整えてくれますし、約1ヶ月持つので眉に自信が無い方は行ってみるのもおすすめです。
その際は当日のドレスやヘアスタイルのお写真を一緒に持って行くことでスタッフさんにもイメージが伝わりやすくなります！
〈サプリ・美容ドリンク〉
インスタグラムなどのSNSでも美容ドリンクやサプリメントを飲んでいる方も沢山いらっしゃいます。
お肌を綺麗にするために必要な成分が入ったドリンクやサプリは手軽に始める事が出来ますし、飲むだけで綺麗になるなんて嬉しいアイテムですよね。
普段はお高くて手が出せないという方も結婚式だからと手を出してみても良いかもしれません。
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普通のジュースやスムージーに比べて栄養素を多く含むコールドプレスジュース。
素材の味を十分に味わいながらたっぷりの栄養を美味しくいただけます。 -
むくみの解消や脂肪分解力の高いコールドプレスジュースをセットにまとめました。
体にいい効果を集めたので、悩みを抱えている花嫁さんに嬉しい商品です。
スケジュールを立てて当日は素敵な1日を
結婚式の準備は招待状などのペーパーアイテムから当日のお料理、テーブルコーディネート、アイテム作成など様々あります。
またそれと合わせてお仕事や家事なども合わさればより大変ですよね。
その中で早めに計画を立てて準備をしておくことで、結婚式が近づいても焦ることが少なくなります。
手を抜ける所や楽が出来る事はどんどん活用してみるとストレスもありません。
また、花嫁美容は計画を立てず行ってしまうと思いもよらない問題が発生してしまう事もあるので自分のペースを守ったうえで行ってくださいね。
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