フェムテック検定の級位ごとの内容｜フェムケアのおすすめ商品も紹介
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近年、女性の社会進出が進む中で、フェムテックはもはや女性だけのものではなく、男女問わず健康課題に対する理解が求められています。そのため、フェムテラシーを深めるために、2021年にフェムテック検定が誕生しました。
フェムテック検定は、女性特有の健康問題への理解を深め、誰もが適切なサポートを提供できる社会の実現を目指しています。当記事では、フェムテック検定の詳細と、フェムケアにおすすめの商品をご紹介します。
目次
フェムテック検定とは？
フェムテック（FemaleとTechnologyの造語）検定とは、女性の体や心の健康課題を解決するための知識を問う試験です。2021年に設立された一般社団法人日本フェムテック協会によって提供される検定で、医師監修に基づく試験内容となっています。
女性特有の月経、妊娠、更年期などの課題を周囲が正しく理解する必要性は、社会の中で急速に高まりつつあります。正しいフェムテック的知識を身につけ、男女問わず、誰でも適切な対処ができる優しい社会の実現が期待されています。
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フェムテックとは？注目の理由や活用方法を徹底解説！おすすめの商品をご紹介フェムテック検定の受講者の傾向
3級から1級まで設定されているフェムテック検定の受講者数は、2023年9月の時点で3万人を超えています。認定資格2級における受験者の男女比率は女性が約9割、男性が約1割です。受験者全体の年齢は30代から50代と幅広く、フェムテック普及の重要性が性別や年齢を問わず広まっている傾向が伺えます。
出典：PR TIMES「受講者の満足度は80％超え！公私ともに活かせるフェムテラシーが向上する『第7回認定フェムテックエキスパート講座』の申し込みは12月10日まで」
3級の受験理由においては「自身の健康課題解決や情報を得るため」が最も多く、「パートナーを理解するため」「仕事上で認定者が必要なため」と続いています。
出典：一般社団法人日本フェムテック協会「認定資格受講者は合計3万人越え！リテラシーを学ぶ第一歩として『日本フェムテック協会認定資格3級』が活用されています」
フェムテック検定の級位ごとの内容・試験日程
フェムテック検定は無料web受験できる3級、eラーニングと選択形式のテストを受ける2級、より専門的かつ実践的に学ぶ1級に分かれています。それぞれの級位ごとの内容や資格情報、試験日程を解説します。
3級｜無料WEB受験できるリテラシーを把握するためのテスト
フェムテック検定3級は、基礎的な女性特有のヘルスリテラシーの理解度を確かめたい方向けの級位です。試験時間は5分間で、医師が監修した内容の問題15問のうち11問に正解するとフェムテックアンバサダーの認定証書がもらえます。試験日程は、協会のページへのアクセスでいつでも好きなときに無料で受験可能です。
詳しい個人情報の入力は不要で、不合格であっても受かるまで何度でも再受験できます。自身やパートナーの社会課題を勉強したい方、企業の人事やマネジメントに活用したい方などが受験しています。
２級｜体系的にフェムテラシーを身につけられるテスト
フェムテック検定2級は、体系的に女性課題の解決法を学び、相互理解の社会実現を目指す方向けの級位です。期間内に専門家による医療知識を含めた内容の講義をweb受講した後、40分間で全50問のオンライン試験に臨みます。試験日程は随時開催で、何問正解すれば合格となるかは非公開です。
合格者は認定フェムテックエキスパートの称号をもらえます。ライフステージごとの課題解決に対する知識をより深めたい方、フェムテック分野のビジネスに活用したい方におすすめです。
1級｜専門的かつ実践的にフェムテックを学ぶテスト
フェムテック検定1級は、専門的かつ実践的に学びを深め、業界を牽引する人材としての活動を目指す方向けの級位です。「フェムケアコース」「プロジェクト推進コース」「ウェルネス支援コース」の3種類に分かれた講座内容で、試験日程は個々に異なります。合否は審査で決定し、それぞれのコース修了に基づく認定フェムテックシニアエキスパートの称号がもらえます。
講座受講は限定されており、女性看護職員といった女性のケアに携わる方はフェムケアコース、2級資格取得者のみがプロジェクト推進コースとウェルネス支援コースの対象です。
フェムテックに関連する「フェムケア」おすすめ商品
フェムケアとはFeminineとCareを組み合わせた造語で、女性の健康や体をケアする製品やサービスの総称です。女性活躍をきっかけに、課題を解決するアイテムとしてフェムテック市場が注目されています。ここからは、フェムテック製品のおすすめを紹介します。
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フェムテックとフェムケアの違いとは？フェムテックのやり方や製品もご紹介HERB BREWER ギフト
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国際特許取得済みのパッケージにポットの役割があるデンマーク生まれのハーブティーです。お湯を注ぐだけで簡単においしいお茶を作れます。ルイボス、カモミール、ラベンダーを配合。温かいお茶でリラックスしたい方にぴったりです。
Pubicare（ピュビケア） フェミニンシフォンソープ 200ml（キンモクセイ＆アプリコット）
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ココナッツ由来の洗浄成分が入った、泡タイプのデリケートゾーン用ソープです。甘いキンモクセイとアプリコットの香りが楽しめます。消臭に優れたノニ、消炎作用のあるカミツレ、保湿力の高いアルテア根エキス配合で、ニオイや乾燥を緩和させたい方に役立ちます。
【QUEEN’S DAY】ザボディクリーム
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国産ヴィーガンブランドから誕生したママと一緒に使えるベビー用ボディクリームです。動物由来成分や合成着色料が無添加、無香料、天然由来成分配合でデリケートなお肌をケアしたい方におすすめです。さらっとした使い心地で、体だけでなくかさつきがちな目元や口周りの保湿にも使えます。
体が冷える女性におすすめアイテム
筋肉量が少なく脂肪が多めな女性の体は冷えやすく、放っておくと心身に深刻な不調を及ぼします。生理痛、生理不順、肌荒れ、不眠、便秘などが冷えによる代表的なトラブルです。日頃から体を温めることが大切な女性におすすめの冷え対策アイテムをご紹介します。
Nature Future 生姜スープ
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高知県産の生姜が入ったお湯でも水でも戻せるスープです。食感の異なった千切りとペーストの2種類の生姜が楽しめます。九州産銘柄鶏の華味鶏と国産の白ねぎ使用で旨味もたっぷり。温かいスープが体を温め、お腹も満たしてくれます。九州産銘柄鶏の華味鶏と国産の白ねぎ使用で旨味もたっぷりで、冷えがつらい体を温め、お腹も満たしたい方に便利なアイテムです。
クレイドウィークブック特別版 for Bath WEEKBOOK
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温かいお湯に溶かして入浴することで、寒さで冷えた体を温めてお肌のケアもできるおしゃれなブックパッケージ入りのバスクレイです。顔パックとしても使用でき、肌のうるおいを守ったまま皮脂や汚れを吸着します（※）。立ち仕事の後のリラックスタイムにおすすめです。
（※）クレイの物質的・材質的性質に基づく物理的吸着による
よもぎ蒸し風呂
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自宅で手軽に使える、座布団式のよもぎ蒸し風呂。敷いてくつろいだり、ハーブボールのように使ったりと、気分にあわせて楽しめます。国産よもぎの香りと温もりで、リラックスタイムに取り入れやすいアイテムです。
ミキハウス アニマルシリーズ ポータブルケット
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カラフルなドットとくまのシルエットがやさしく映えるポータブルケット。ふんわりとした肌ざわりで、冷えが気になる季節もそっと寄り添います。女性にも日常に取り入れやすいあたたかアイテムです。
フェムテックに関する知識を深め生活に取り入れよう
フェムテック検定は、女性の健康課題を解決するための知識を問う試験で、3級から1級まであります。3級は無料でWEB受験可能な基礎的な内容、2級は専門的な知識を学び、1級は実践的なフェムテックスキルを深める試験です。各級位で受験対象者や試験内容が異なり、受講者の多くは自身やパートナーの健康課題に関心を持って受けられています。
フェムテック検定を通じて女性の健康課題に対する理解が深まったら、実際に役立つフェムテック製品を活用するのがおすすめです。生活に取り入れることで、より快適で健康的な生活をサポートできるでしょう。
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