フェムテックとは?注目の理由や活用方法を徹底解説!おすすめの商品をご紹介
健康が不安な症状ごとにおすすめの商品もあわせてご紹介。
「フェムテック」とは、女性の健康問題をテクノロジーで解決する製品やサービスです。また、女性の健康問題・ライフスタイルに関する問題を解決するためのことを「フェムケア」と表現します。
もとは先進諸国で注目されていたテクノロジーですが、ここ数年、日本でも少しずつフェムテックという言葉が浸透してきています。
\ 例えばこんな悩みに /
毎月の生理・月経がつらい…
毎月の生理前後で起こる、腹痛や乳房の張り、メンタル不調などのPMS症状
がつらい…できることなら
緩和していきたい…
妊娠・出産を希望してる!
パートナーとの間に赤ちゃんを授かりたいけど、それまでに生理周期や排卵
日を整えて、赤ちゃんを授かり
やすいようにしたい!
もしかして更年期…?
最近気分が優れなかったり、体のほてりを感じていただ更年期だった…つら
さを感じることなく自分らしい
生活を送っていきたい!
生理・月経による悩みには、生理痛や生理不順があります。生理痛や生理前に起こるPMSが強い方は日常生活に支障をきたすほど。しかし、会社に伝えられなくひとりで悩んでいる人も…。
生理・月経の悩みの中には、冷えが原因となることも。冷えを解消するために行われるフェムケアの一つに、温活があります。温活は体の冷えを取ることで、女性特有の不調を改善するために有効的な手段と言われています。
温活のためには体の中から温める入浴やハーブティーなどの温かいドリンクがおすすめです。
入浴時には、体を温める作用が期待できる入浴剤を使うのが良いでしょう。ドリンクでは、体を温めやすいハーブが入ったドリンクがおすすめです。
「生理期間中のかゆみやムレで不快な思いをしている…」「ニオイで悩みがあるけど人には相談できない…」と悩みを抱えることが多いデリケートゾーンのケア。デリケートゾーンは、皮膚と粘膜の中間で非常に繊細な部分で皮膚が薄く、摩擦や刺激に弱いのです。また、デリケートゾーンの乾燥はあらゆるトラブルの原因となります。正しいケアをすることで日常生活のちょっとしたストレス軽減に♪
石鹸や普通のボディソープは、アルカリ性で洗浄力が高いものが多く、それらでデリケートゾーンを洗ってしまうと、pH値が崩れ自浄作用の働きを弱めて、においやかぶれの原因にも。専用ソープでの洗浄がおすすめです。
Pubicare(ピュビケア) フェミニンシフォンソープ 200ml(ローズ&イランライン)
Pubicare(ピュビケア) フェミニンシフォンソープ 200ml(ジャスミン&ネロリ)
Pubicare(ピュビケア) フェミニンシフォンソープ 200ml(キンモクセイ&アプリコット)
【9.kyuu】コズミックキューブ COSMIC CUBE Aries 牡羊座
【9.kyuu】コズミックキューブ COSMIC CUBE Taurus 牡牛座
【9.kyuu】コズミックキューブ COSMIC CUBE Gemini 双子座
【9.kyuu】コズミックキューブ COSMIC CUBE Leo 獅子座
【9.kyuu】コズミックキューブ COSMIC CUBE Virgo 乙女座
【9.kyuu】コズミックキューブ COSMIC CUBE Libra 天秤座
【9.kyuu】コズミックキューブ COSMIC CUBE Scorpio 蠍座
【9.kyuu】コズミックキューブ COSMIC CUBE Sagittarius 射手座
【9.kyuu】コズミックキューブ COSMIC CUBE Capricorn 山羊座
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【9.kyuu】コズミックキューブ COSMIC CUBE Aquarius 水瓶座
【9.kyuu】コズミックキューブ COSMIC CUBE Pisces 魚座
【QUEEN'S DAY】ザ ボディソープ
【QUEEN'S DAY】ザ ボディクリーム
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冷えは、さまざまな不調を引き起こすきっかけとなります。過去と比べ現代人の平均体温は低く、風邪を引きやすくなったり、血流が滞って月経不順になったりと、さまざまな不調を引き起こしていることも。特に女性の場合、女性ホルモンや子宮、卵巣へも影響しPMSの症状を悪化させることにもつながってしまいます。 体を温めて基礎体温を上げることで、症状の緩和につながることも。
お湯で淹れたハーブティーやスープを飲んで体の内側から温めたり、ゆったりと入浴したりするのがいいでしょう。 いい香りの入浴剤を入れるような、バスタイムを楽しめる環境づくりが大切です。 マッサージャーを使って筋肉のこりをもみほぐしながら、血行をよくする方法もおすすめです。
Pubicare(ピュビケア) ツルふわかかとソックス 1組(黒)
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3レビュー
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